Небольшое изменение в питании способно снизить риск заболеваний сердца
Количество вредных веществ в организме сократится благодаря небольшому изменению рациона питания. Такое заявление сделала диетолог Мина Дин, пишет издание PsyBlog.Продукты животного происхождения наносят ущерб кишечнику и нарушают его микрофлору.
В сложной пищеварительной системе микроорганизмы и бактерии существуют в гармонии. Они укрепляют иммунитет и помогают метаболизму перерабатывать потребляемую пищу в энергию, специалист.Красное мясо провоцирует в кишечнике выработку N-оксида триметиламина.
Это вещество грозит развитием ишемической болезни сердца. Автор материала посоветовала сократить потребление животной пищи и добавить в рацион большое количество овощей.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Иммунолог назвала болезнь, снижающую риск заболевания коронавирусом abnews.ru / 3 года назад
Блюдо японской кухни поможет предотвратить заболевания сердца profile.ru / 3 года назад
Российский кардиолог подсказал способы снизить риск смерти от болезней сердца lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.