Психологи отмечают, что люди, подавляющие негативные эмоции, склонны к самоповреждению и агрессивному поведению. Эмоциональные срывы – это своего рода способ перевести на других собственные чувства, которые вы долго скрывали.
Интересно знать Почему дергается глаз: сигнал, который нельзя игнорировать Агрессивные срывы позволяют на время избавиться от внутреннего эмоционального давления, однако эффект будет непродолжительным, а физические и психологические последствия скоро вернутся.
Подавленные эмоции нуждаются в правильной борьбе и комплексном подходе. В худшем случае, если часто игнорировать сигналы, можно открыть прямой путь к депрессии и формированию вредных зависимостей, в частности от алкоголя.
Читать на 24tv.ua