Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Здоровое артериальное давление важно для здоровья сердца и сосудов.
Существует множество факторов, которые могут повлиять на артериальное давление, в том числе наследственность, образ жизни и питание.
Подробнее о том, что нужно есть для поддержания здорового уровня артериального давления, читайте в нашем материале. Вот несколько советов, которые могут помочь поддерживать здоровое артериальное давление: Здоровое питание: Включайте в свой рацион много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных молочных продуктов.
Читать на ukrainianwall.com