Лучше есть сладкое до основного приема пищи Почти все любят сладкое, а кто-то вообще иногда не представляет себе жизни без него.Моя задача — рассказывать, почему оно плохое, к чему может привести, и помочь побороть эту зависимость.
Раньше я очень любила сладкое, поэтому понимаю, какие возникают ощущения, когда кто-то говорит, что надо от него отказаться.
Сладкое плохо влияет на фигуру, на кожу и на психику, потому что сначала поднимает настроение, а потом делает человека более нервным или нестабильным.
Читать на nv.ua