Не могу нормально спать: врач рассказала, как избавиться от кошмаров во время войны
Ужасы войны оставляют глубокий отпечаток в душах людей, из-за чего покой и сон теряют миллионы украинцев. Специалисты психического здоровья всеми силами стараются поддерживать нуждающихся онлайн, дают советы о том, как бороться с паникой, стрессом или выгоранием.
Психотерапевт Ангелина Левицкая в Instagram рассказала, что делать, если мучают кошмары о войне. "Кошмарные сновидения меня беспокоят каждую ночь, я слышу звук сирен, я вижу как снаряды разрушают мой дом.
Как справиться с этим, ведь я не могу нормально спать?" - с такой проблемой обращаются к врачу пациенты. Фото: Getty Images По словам Левицкой, кошмары - один из наиболее распространенных симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Читать на apostrophe.uaОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, почему важно получить бустерную дозу вакцины от COVID-19 во время войны apostrophe.ua / 2 года назад
Полевой госпиталь. Как американские врачи во Львове лечат украинцев, переживших ужасы войны — репортаж НВ nv.ua / 2 года назад
Как получить помощь семейного врача во время войны: Кабмин изменил правила politeka.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.