06.11.2023 - 10:12 / newsgomel.by

Не «лучше», а просто «хорошо»: как облегчить себе жизнь, если ты перфекционист?

Как облегчить себе жизнь, если ты перфекционист? — интересуется гомельчанка Маргарита. Что такое перфекционизм и откуда он берётся?

Перфекционизмом называют стремлением к безупречности. Это не заболевание, а черта характера. Перфекционисты задают себе высокую планку и очень страдают, если до неё не дотягивают.

Они яро критикуют себя за малейшие ошибки, чувствуют за них стыд и вину. Но на его формирование могут повлиять и жизненные обстоятельства: • родители с завышенными ожиданиями; • психологические травмы; • токсичная или конкурентная среда.

люди общество Беларусь Белоруссия

Читать на newsgomel.by

Все новости от newsgomel.by

Об этом же в других СМИ

РФ и Казахстан: как Владимир Васильевич гостил у Кемеля Жомартовича korrespondent.net / 11 месяцев назад

Минобороны опубликовало трогательное видео, как белорусских солдат встречают их девушки ont.by / 11 месяцев назад

Посольство Италии в Минске раскрыло, как будут распределяться даты на подачу виз в конце года charter97.org / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают