У большинства из нас сложные отношения с неопределенностью, хотя зачастую мы об этом даже не подозреваем. Самые сложные проблемы у людей часто возникают из-за неопределенности: прокрастинация, подавленность, отвлечение, беспокойство, разочарование в окружающих, самобичевание, проблемы с формированием (или отказом от) привычек, неприятности со здоровьем, непонятные отношения, финансовые трудности, проблемы контроля или перфекционизма.
В основе всего этого лежат сложные отношения с неопределенностью. Мы не любим неопределенность, мы хотим избежать неопределенности или контролировать ее, мы нервничаем, когда не можем этого сделать.
Читать на capital.ua