продукты Здоровье и красота иммунитет
/ charter97.org

Названы витамины, особенно необходимые для организма зимой

newsyou.info.По словам специалистов, в качестве средств для укрепления иммунитета, да и вообще, улучшения своего самочувствия, очень хорошо себя проявили продукты с высоким содержанием витамина А, а также группы В, С и D.Следовательно, нужно особое внимание уделить наличию в рационе молочных продуктов, яичного желтка и желто-оранжевых фруктов, которые богаты витамином А.

Это позволит поддержать работу слизистых в носу, горле, бронхах и лёгких.Витамины группы В можно найти в мясе и цельно-зерновом хлебе.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA