Англия теннис общество Англия
/ runews24.ru

Названы упражнения, помогающие снизить давление

Повышение артериального давления происходит при малоподвижном образе жизни и употреблении нездоровой пищи. Британские врачи назвали упражнения, которые позволят стабилизировать давление.По информации кардиохирурга Ларри Кресвелла, одним из наиболее полезных упражнений для снижения давления является езда на велосипеде, которая позволит снизить показания на 10 мм ртутного столба.

Организация Blood Pressure UK напоминает, что активный образ жизни поддерживает в тонусе сердце и сосуды, оказывает положительное влияние на кости, баланс организма и настроение.Врачи рекомендуют выполнять наполняющие организм кислородом аэробные упражнения.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA