Англия Белоруссия общество Беларусь Англия Белоруссия
/ charter97.org

Названы упражнения для снижения давления

British Journal of Sports Medicine.Предыдущие исследования показали, что кардио, аэробные упражнения, динамические силовые тренировки или интервальные занятия связаны со значительным снижением кровяного давления.Однако, по словам исследователей, эти рекомендации устарели, так как были основаны на данных, которые исключают новые формы упражнений.

В текущей работе авторы проанализировали 270 исследований, опубликованных в период с 1990 по февраль 2023 года, с общим объемом выборки в 15 тыс.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA