Названы три основных вещества, активирующих иммунитет
Доцент кафедры Диетологии и питания Университета Флориды Кристина Паласиос рассказала, какие витамины и минералы наиболее эффективны для укрепления иммунитета.
Фото БНК В первую очередь она указала на важность витамина С, который необходим для лейкоцитов, помогающих бороться с инфекциями.
Специалист рекомендовала есть апельсины, грейпфруты, клубнику, помидоры и клюкву. Далее специалист напомнила, что низкий уровень витамина D связан с повышенным риском развития респираторных заболеваний у взрослых и детей.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Где чаще всего можно заразиться коронавирусом: ученые назвали самое опасное место narodna-pravda.ua / 3 года назад
Трамп продолжает не признавать результаты выборов: публицист назвал главную причину news.24tv.ua / 3 года назад
Названо самое опасное место по риску заражения COVID-19 ont.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.