/ rg.ru
Названы топ-10 суперфудов для диабетиков
При сахарном диабете главное правило в питании - ограничить поступление в организм калорий и легко усваиваемых углеводов. Кроме того, для больных диабетом особенно важно насыщение рациона витаминами, минералами, продуктами с большим содержанием антиоксидантов, говорит врач-психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов.
По этому принципу и можно составить топ продуктов для диабетиков.1. Рыба и морепродукты. Полезны хек, треска, минтай, горбуша, форель.
Во-первых, они не содержат в себе углеводов. А, во-вторых, рыба и морепродукты богаты полиненасыщенными кислотами. Они предотвращают развитие атеросклероза и диабетической ангиопатии (поражение сосудов), не требуют введения дополнительных дозировок инсулина.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Расследователь Bellingcat Грозев назвал ТОП-7 спецслужб мира: Израиль на первом месте, а Украина на шестом и выше РФ novostiua.news / 3 года назад
Христо Грозев из Bellingcat назвал топ-7 спецслужб мира: Израиль на первом месте newsland.com / 3 года назад
Райффайзенбанк назвал топ спонтанных ночных покупок gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.