продукты Здоровье и красота кулинария
/ nation-news.ru

Названы шесть поварских ошибок, которые делают блюдо невкусным

Повара допускают ошибки, которые лишают приготовленное блюдо вкуса и всех полезных свойств. Как правильно готовить и есть некоторые продукты, рассказали специалисты.Капусту врачи рекомендуют употреблять в свежем виде, так как в процессе варки и тушения теряются ее полезные свойства.

Свежая капуста избавляет от токсинов и лишней жидкости, регулирует кислотно-щелочной баланс. Также можно есть квашеную капусту, она ускоряет метаболизм и помогает переваривать тяжелую пищу.Киви и тыкву принято очищать перед употреблением, однако именно в кожуре содержится больше всего витаминов и полезных микроэлементов.

Кожуру можно использовать в смузи, перемолов в блендере. Мюсли и отруби нельзя заливать молоком, это повышает нагрузку на желудок.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA