Здоровье и красота
/ ufacitynews.ru

Названы шесть напитков, которых следует избегать при похудении

Некоторые напитки могут мешать потере веса. Эксперты рассказали, каких напитков следует избегать тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

1. Лимонады – они имеют низкую пищевую ценность, но содержат много пустых калорий, сообщает FitForFun. 2. Фруктовые алкогольные коктейли – очень калорийны.

3. Сладкие кофейные напитки – лучше выбирать черный кофе без сахара и других добавок. 4. Чай со льдом – покупной чай обычно содержит более 20 граммов сахара.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA