Названы резко снижающие сахар в крови лучшие «осенние» продукты
Многие люди по мере наступления осени сталкиваются с непреодолимым желанием съесть что-нибудь сладкое. Как сообщает «Профиль» со ссылкой на Express, эксперты считают это опасным для людей с диабетом, поскольку при этом происходят сильные скачки сахара.
Во избежание подобных осложнение специалисты порекомендовали включить в свой рацион в этот период продукты, которые будут способствовать резкому снижению сахара в крови. «Первым согревающим блюдом дня может быть миска овсяной каши», – поделилась доктор Сара Брюэр.
Она добавила, что употребление каши поможет поддержать уровень сахара в крови в течение длительного времени, поскольку из-за высокого содержания в ней клетчатки она будет достаточно долго перевариваться.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Назван продукт, снижающий сахар в крови golos.ua / 3 года назад
Ученые назвали значительно снижающий риск смерти от COVID-19 фактор abnews.ru / 3 года назад
Американские ученые назвали значительно снижающий риск смерти от коронавируса фактор radiomayak.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.