Снек-батончики и хлопья провоцируют повышенное газообразование. Подобные проблемы могут вызвать и молочные продукты. С ними сталкиваются люди, страдающие непереносимостью лактозы.
Газы вызывают и орехи, потому что этот продукт плохо переваривается. Чаще всего неприятные ощущения в кишечнике провоцируют кешью.
Некоторые люди активно испускают газы после того, как поедят мясо. Подобное обусловлено тем, что белок в желудке остается довольно долго.
Читать на inforeactor.ru