Итальянские диетологи раскрыли секрет долголетия своих соотечественников — страна является одним из лидеров по продолжительности жизни: мужчины в среднем доживают до 81 года, а женщины — до 85 лет.
Он оказался в правильном питании и высоком качестве еды, передает Lecco Notizie. Рацион итальянцев богат белком, фолиевой кислотой, антиоксидантами и витаминами А и Е.
Диетологи советуют всем, кто стремится как можно дольше продлить молодость организма, ввести в рацион молочные продукты, зе...
Читать на newtvnews.ru