Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
realnoevremya.ru / 3 года назад
news.mail.ru / 3 года назад
championat.com / 3 года назад
lenta.ru / 3 года назад
Названы простые привычки для достижения фигуры мечты
Австралия, 09 июл 2020. . Диетолог из Австралии Лианна Уорд озвучила несколько советов для похудения, которые помогут сделать себе фигуру мечты, сохранив желаемый вес.
В первую очередь нужно устранить привычку заедать стресс едой. Вместо этого лучше всего найти активное занятие, например, прогуляться в парке, покататься на велосипеде или смастерить что-то своими руками.Уорд отметила, что зачастую чувство жажды человек принимает за голод.
Перед обедом или перекусом лучше всего выпить стакан воды. Тогда удастся понять, действительно ли организм требует пищи.Диетолог порекомендовала добавить в свой ежедневный рацион овощей.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
В МИД назвали главное условие для открытия границ с Евросоюзом profile.ru / 3 года назад
В России назвали главный критерий при открытии границ с ЕС tvc.ru / 3 года назад
Стакан теплой воды натощак: диетолог рассказал про простой путь похудения narodna-pravda.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.