МОСКВА, 3 июн – РИА Новости. Врач-эндокринолог Наталья Пузырева рассказала о продуктах, способных помочь побороть стресс.
По ее словам, во время стресса вырабатываются адреналин и норадреналин, которые способствуют выведению магния из клеточных депо.
Врач отметила, что дефицит магния в организме может сопровождаться проблемами с давлением, тахикардией, бессонницей и головными болями.
Читать на ria.ru