Названы продукты, которые помогут избежать похмелья в Новый год
МОСКВА, 30 декабря, ФедералПресс. Россиянам советуют обратить внимание на пищу, богатую белком, клетчаткой и жирными кислотами.
Эти продукты способны замедлить всасывание спирта в кровь. По словам диетолога из «СберЗдоровья» Маргариты Макухи, во время новогоднего застолья россиянам стоит отказаться от легких закусок.
Стоит употреблять жирную морскую рыбу, авокадо, зеленые овощи и орехи. Необходимо обратить внимание на мясо и яйца, потому как они богаты белком.Завтракать после новогодней ночи лучше всего продуктами, богатыми цинком, магнием, калием, витаминами группы В, аминокислотами и антиоксидантами.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Пушков назвал три проблемы, с которыми РФ столкнется в этом году aif.ru / 3 года назад
Пушков назвал три вызова, с которыми Россия справится в 2021 году riafan.ru / 3 года назад
Пушков назвал три проблемы, с которыми Россия столкнется в 2021 году ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.