/ nation-news.ru

Названы продукты, которые полезно есть перед сном

Зарубежные диетологи советует тем, кто хочет похудеть устраивать перекус поздно вечером. По словам специалистов, незадолго до сна можно позволить себе съесть яйцо вкрутую.Также на пользу пойдет в небольшом количестве миндаль и грецкий орех, порция греческого йогурта без сахара, помидоры, огурцы и морковь.Людям, которые следят за своей фигурой, можно устроить поздний ужин с небольшим стейко...

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA