Названы продукты для избавления от жира на животе
Диетологи из Британии назвали четыре продукта, которые помогут избавиться от лишнего жира на животе. В список попала рыба. Особенно специалисты выделили тунца, так он наиболее диетический и содержит мало жира.
Ещё одним важным продуктом в рационе являются яйца, которые способны давать чувство насыщения и снижать тягу к еде. Исследования показывают, что люди, употреблявшие на завтрак яйца, смогли сбросить на 65% больше веса, чем те, кто ел углеводные завтраки с той же калорийностью.
Третьим продуктом диетологи назвали ягоды, поскольку они служат отличным источником клетчатки, улучшают пищеварение и помогают бороться со вздутием живота.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Первым признаком рака ученые назвали вздутие живота volg.mk.ru / 3 года назад
Медики назвали вздутие живота симптомом смертельно опасной болезни gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врачи назвали вздутие живота симптомом смертельно опасной болезни argumenti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.