МОСКВА, 27 ноя - РИА Новости. Врач-диетолог Майкл Мосли в интервью Express назвал фрукты, которые вызывают резкий скачок сахара в крови и представляют опасность для людей с диабетом второго типа.
По его словам, манго, ананас, дыня, бананы и другие сладкие тропические фрукты содержат большое количество скрытого сахара и могут "застать врасплох" диабетиков.
Гораздо более безопасными вариантами являются ягоды, яблоки и груши, отметил специалист. Диетолог также рекомендовал сократить общее потребление углеводов даже полностью здоровым людям.
Читать на ria.ru