Эти напитки, бодрят также как кофе, но совершенно безопасны для нервной системы и не вызывают зависимость. Они не содержат кофеина и на их приготовление уйдет всего пара минут. Зеленый чай Если вы хотите сократить количество ежедневно употребляемого кофеина, то вы можете начать пить зеленый чай.
Зелёный чай – великолепная альтернатива кофе. Зелёный чай прекрасно тонизирует. Он стимулирует активность и обеспечивает питательными веществами, которые сохранятся в организме на протяжении всего утра. Лимонный тоник Этот напиток активизирует работу всех систем организма.
Однако, этот тоник не подходит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Рецепт: В питьевую воду добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и столько же меда. Имбирный чай Имб
Читать на from-ua.com