Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы лучшие виды физических нагрузок для экстравертов и интровертов
Исследователи установили, что для каждого человека физические упражнения должны быть посильными и приятными. Поэтому, как пишет издание OAne.ws, интровертам следует придерживаться High-Intensity Interval Training (HIIT).
Человек потратит на чередование высокоинтенсивных интервальных тренировок и умеренных около часа из расчета по 20 минут. Таким образом получится сжечь больше жира и ускорить метаболизм.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Названы лучшие автомобили за 1,5 млн рублей mk.ru / 4 года назад
Названы лучшие футболисты и тренеры октября в АПЛ lenta.ru / 4 года назад
Почти полное бездорожье: названы лучшие в России дороги avtovzglyad.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.