Названы четыре пищевые привычки для улучшения памяти
planetanovosti.com со ссылкой на Eat This, Not That!Жирная рыба основа вашего менюЧтобы сохранить память, независимо от возраста, нужно употреблять больше жиров.
Этот совет позволит улучшить мозговую активность даже в зрелом возрасте – от 65 лет и старше. Эксперты сообщают, что жирная рыба, например, лосось, содержит кислоты омега-3.
Они очень полезны для мозговой деятельности. Регулярно употребляйте ленКупить можно обычные семена или льняное масло.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Червяков: контейнерные перевозки из Беларуси в Китай в этом году увеличились почти в четыре раза produkt.by / 1 год назад
ВСУ атаковали четыре района дислокации россиян и два склада боеприпасов charter97.org / 1 год назад
Силы обороны атаковали четыре района дислокации оккупантов, — Генштаб dsnews.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.