Если отказаться от потребления чая и кофе, можно не только улучшить общее самочувствие организма, но и предотвратить возникновение таких болезней как анемия, истощение нервной системы и изжога.
Практикующий диетолог Нурия Дианова объяснила физику процессов и дала несколько рекомендаций, как избавиться от зависимости потребления данных продуктов.
Личным опытом с нами также поделились горожане Дмитрий и Анастасия. Советы диетолога «Кофе — один из самых сильных стимуляторов, поэтому к нему легче всего вырабатывается зависимость», — сказала Дианова.
Читать на newinform.com