Украина продукты общество Здоровье и красота Украина
/ vchaspik.ua

Названы 5 секретов рациона долгожителей (фото)

Исследователи провели параллель между рационом питания и продолжительностью жизни. Как выяснилось, жители так называемой "голубой зоны" (Сардиния, Икария, Окинава, Никоя) употребляют в пищу некоторые общие продукты.  , со ссылкой на информацию СМИ, расскажет о том, какие продукты могут продлить жизнь на долгие годы.

1. Укроп Известно, что укроп богат витаминами А, В и С, а также содержит много клетчатки. Он способен приводить в норму артериальное давление и является мощным источником марганца.

Укроп может выступать в качества антиоксиданта и противовоспалительного средства, стабилизировать уровень сахара в крови. 2.

Читать на vchaspik.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA