Люди совершают несколько ошибок, которые мешают им избавиться от простуды, сообщает немецкое издание Focus. На первом месте идет злоупотребление назальными спреями.
Оно может вызвать привыкание, а также повредить слизистые носа. Такие спреи надо использовать не более недели, иначе насморк может стать хроническим.
Кроме того, важно протирать флакон со спреем, чтобы не занести в организм инфекцию. Вторая ошибка – резкое сбивание температуры с помощью препаратов. «Жар помогает иммунной системе лучше справляться с болезнетворными микроорганизмами», - говорится в материале.
Читать на mk.ru