Специалисты рассказали, какие признаки могут свидетельствовать о недостатке в организме жизненно важного витамина, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express.
Речь идет о витамине B12, дефицит которого часто игнорируется, что опасно, поскольку он может приводить к опасным последствиям.
Отмечается, что этот витамин организм человека использует для выполнения таких повседневных функций, как создание новых красных кровяных телец, ДНК и нервов.
Читать на ufacitynews.ru