smak.ua.Цветная капустаВ капусте содержатся минеральные соли, аминокислоты, витамины группы В, а также С, РР, Н. Капуста богата на кальций, натрий, фосфор, железо и фолиевую кислоту, которая особо необходима беременным женщинам.Регулярное потребление цветной капусты положительно влияет на общее состояние кожи и волос.
Кроме этого, капуста снижает риск развития рака, а ее сок применяют при бронхите и заболеваниях печени.РедисРедис улучшает работу желудочно-кишечного тракта, борется с ожирением и сахарным диабетом.
Редис широко применяется в косметологии и народной медицине.ПатиссоныВ них содержатся калий, кальций, фосфор, железо, медь, молибден, цинк, витамины группы В, а также Е.
Читать на charter97.org