Для многих жителей планеты утренняя чашка кофе - прекрасный способ взбодриться и привести себя в тонус. Однако этот "ритуал" не слишком хорош.
Как утверждают медики, для употребления кофе есть менее и более благоприятные часы, передает со ссылкой на украинские СМИ. В частности, чашка кофе до завтрака - плохая идея.
Дело в том, что сразу после пробуждения в организме повышается уровень "гормона стресса" - кортикозола. Поэтому употребление дополнительных энергетиков, которые бы помогли взбодриться, просто не имеет смысла.
Читать на vchaspik.ua