Упадок сил, апатия и недостаток энергии свидетельствуют не о депрессии, а именно о хандре. Такое состояние связано с переходным сезонным периодом.
Если же хандра затянулась, возможно, что у человека развивается депрессия. Помощь в борьбе с таким состоянием может оказать лишь специалист.
Психологи рассказали, как действовать, чтобы не дать своему организму впасть в уныние осенью. В это время года специалисты рекомендуют начать уделять больше времени любимым занятиям.
Читать на inforeactor.ru