Многие любители кофе проснуться не могут без любимого напитка. Также многие кофеманы прибегают за чашкой кофе несколько раз в день.
Сколько же кофе можно пить в день, чтобы не навредить себе, рассказала врач-диетолог Анна Гоголева, передает Врач предупреждает, что, не смотря на бодрящие свойства кофе, лучше его не пить на голодный желудок.
Утро лучше начинать с перекуса, а потом уже можно выпить чашечку кофе. Если же пить этот напиток на голодный желудок, то можно заработать язву.
Читать на novostiua.news