Брусника является кладезем витаминов A, C, E, кальция, полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров, железом. Также эта ягода популярна из-за омолаживающих свойств благодаря содержащимся в ней кверцетина и антоцианов.
Брусника применяют в профилактике лейкемии, рака толстой кишки и матки, а также инфекций мочевыводящих путей, пишет Food.news.
Кроме того, «ягода долголетия» укрепляет зубы, десна и иммунитет. Брусника богата витамином C, который заставляет человеческий организм производить лейкоциты и бороться с инфекциями, в том числе с коронавирусом.
Читать на volg.mk.ru