Названа самая полезная июньская ягода
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какие сезонные ягоды и как сейчас нужно есть. По его словам, полезными июньскими ягодами являются черешня, вишнч и клубника.
Специалист призвал отдавать предпочтение первой, так как содержащиеся в ней витамины легко усваиваются. Кроме того черешня обладает могегонными свойства, а также в ней содержится меньше клетчатки, чем в двух других ягодах.
При этом диетолог предостерег, что красные ягоды нельзя есть в неограниченном количестве. В интервью телеканалу «Москва 24» он пояснил, что ягоды могут вызвать аллергию, в связи с чем лучше ограничить их употребление до 200 г.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Власти Москвы назвали условие окончания прыжков от «локдауна к локдауну» lenta.ru / 3 года назад
Врач назвал лучший способ охладиться в жару mir24.tv / 3 года назад
В РФ назвали раздутый военный бюджет ФРГ свидетельством подготовки к войне 5-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.