Россия Севастополь продукты самит лекарства Россия Севастополь
/ crimea.mk.ru

Названа распространенная ошибка при потреблении меда

По словам медика, этот продукт не может быть сахарозаменителем, так как сам на 82% состоит из простых углеводов, фруктозы. Также он способен серьезно повышать уровень глюкозы в крови.

Чтобы «сбить» неприятный показатель рекомендуется сочетать мед с белковой пищей. Хорошо подойдет творог. Думать, что мед исключительно полезен для организма и бесконтрольно его потреблять – ошибочно.

Суточная норма составляет две-три чайные ложки, как у лекарства, – пишет МедикФорум. Названы супы, которые повышают риск инсульта Самые красивые женщины России: среди них две красавицы из Севастополя Смотрите фотогалерею по теме

Читать на crimea.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA