Названа польза зеленой гречки
Изначально люди употребляли в пищу именно сырую гречку без термической обработки, которую и отличает зеленый цвет. Однако наибольшей популярностью такая каша для завтрака начала пользоваться не так давно, передает FaceNews.ua.Многие диетологи заявляют, что гречка – одна из самых полезных круп.
При этом, по словам специалистов, полезнее обычной может быть только зеленая гречка. Причина кроется в том, что такие зерна не подвергались разрушительным для их структуры воздействиям.Комплекс витаминов. В состав зеленой гречки входят фосфор, железо и целый комплекс витаминов.
Витамин Р и другие флавоноиды, которыми богата эта крупа, отвечают за прочность стенок сосудов, а также выводят из организма "плохой" холестерин и укрепляют нервную систему. Со
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
ГБР открыло дело против Верховного Суда за вынесенное решение не в пользу Зеленского strana.ua / 2 года назад
Звезда 1+1 Падалко дала повод для зависти, надев тесное платье: "Отпуск пошел на пользу" sport.politeka.net / 2 года назад
Украинские олигархи: чего от них больше - вреда или пользы? kp.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.