22.05.2020 - 06:23 / gazeta.a42.ru

Названа полезная для кишечника и фигуры диета

Специалисты из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета рассказали о диете, которая основана на исключении из рациона углеводов.

По мнению исследователей, она не только позволяет быстро похудеть, но и приносит пользу микрофлоре кишечника. При соблюдении этой диеты нужно полностью отказаться от углеводов, говорится в сообщении учёных.

Можно есть мясо, рыбу, яйца и кисломолочные продукты, немного свежих овощей и орехов. Допускается зелень. По словам экспертов, из-за нехватки глюкозы организм переходит в состояние кетоза и начинает тратить на поддержание энергии кетоновые тела.

общество Мир Москва шт.Пенсильвания

Читать на gazeta.a42.ru

Все новости от gazeta.a42.ru

Об этом же в других СМИ

В Минпросвещения назвали сроки начала работы колледжей в России piter.tv / 3 года назад

Панин на прощании в крематории назвал Кокшенова «самым бездарным режиссером» riafan.ru / 3 года назад

Врач-гинеколог назвала лучший возраст для первых родов profile.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают