Москва здоровье общество Дом и интерьер Москва
/ rg.ru

Названа опасная для здоровья привычка на удаленке

Привычка работать лежа в кровати на удаленке может привести к проблемам со здоровьем. Таким мнением с агентством "Москва" поделилась руководитель сектора дистанционного консультирования Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Анна Ермолаева.Главная проблема в том, что у человека, лежащего на диване с ноутбуком, стирается граница между рабочим пространством и зоной отдыха. "Могут возникать навязчивые мысли о непроходящей работе, мысли во сне, мысли при засыпании, связанные с рабочим процессом", - отмечает специалист.Кроме того, зажатые в неестественной "рабочей" позе позвоночник и мышцы вкупе со снижением двигательной активности могут привести к головным болям.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA