Алексей Ковальков продукты Здоровье и красота интересное Алексей Ковальков
/ svpressa.ru

Названа идеальная диета для подготовки к Новому году

Российский диетолог Алексей Ковальков назвал идеальную диету для того, чтобы в отличной форме встретить Новый год.По словам специалиста, в предпраздничной диете важен состав продуктов, а не их калорийность.

Поэтом накануне Нового года нельзя отказываться от обезжиренных продуктов.При этом Ковальков подчеркнул, что если после обезжиренной диеты человек наедается за новогодним столом салатов с майонезом, это может обернуться серьезным ударом по организму.

А это может привести к приступу панкреатита и экстренной госпитализации, передаёт сайт Радио «Комсомольская правда».«Также не рекомендуется исключать жиры: без них многие витамины и микроэлементы перестанут усваиваться, а также можно нарушить гормональный фон», — резюмировал диетолог.Ранее

Читать на svpressa.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA