Названа главная ошибка любителей попариться
Валерий Ермолаев, банщик с 40-летним стажем, рассказал «Челнинским известиям» о главной ошибке любителей попариться. «Почему-то у многие, заходя в парилку с холодной улицы в первый раз, сразу поддают водуна камни и повышают температуру очень высоко, пытаясь показать свое мужество.
Но это неправильно. Во-первых, резкий перепад – это вредно для здоровья, а во-вторых – выносливость не повысится», - говорит банщик.
Первый заход в парилку должен быть примерно при 60 градусах и без подливания воды на камни, считает Валерий, а вот уже со второго захода можно увеличивать температуру и поддавать пару побольше для хорошего пропаривания.
Читать на chelny-izvest.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвала главную ошибку женщин в отношениях - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 3 года назад
Попова назвала главную ошибку при сдаче теста на коронавирус politros.com / 3 года назад
Психологи назвали главную ошибку родителей, из-за которой у ребенка может начаться депрессия - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.