Врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева считает, что при лечении COVID-19 лучше всего придерживаться средиземноморской диеты.
По мнению медика, она поможет организму быстрее справиться с болезнью.Алексеева пояснила, что в средиземноморской диете содержаться продукты, разжижающие кровь, витамин С и цинк, которые мешают размножению вируса.
Речь идет об оливковом масле, болгарском перце, помидорах, сельдерее, огурцах, куриных яйцах, жирной рыбе и цельнозерновом хлебе, рассказала Лариса Алексеева в беседе с URA.RU.Терапевт также отметила, что, если нет возможности использовать вышеперечисленные продукты, можно есть крупы - гречку, овсянку. "Главное, не нагружать организм, не заказывать фаст-фуды, которые создают большую нагрузку и
Читать на rg.ru