/ iz.ru
Названа более полезная альтернатива утренней чашке кофе
Взбодриться утром можно не только чашкой кофе, но и не менее эффективным и более полезным продуктом - кофейными зернами в шоколаде, рассказала нейропсихолог Ирина Хвингия.«Кофе за счет кофеина дает активность центральной нервной системе, но чрезмерное потребление дает обратную реакцию.
От этого и внимание нарушается, и раздражительность повышается. От перенапряжения мозг начинает работать со сбоем. Шоколад не дает этому перенапряжению произойти из-за витаминов группы B», — объяснила специалист в интервью радио Sputnik 25 июля.Также такое лакомство несет меньшую нагрузку для сердечно-сосудистой системы.
Таким образом, кофе и шоколад взаимодополяняя друг друга оказывают максимальную пользу. Оптимальной дозой Хвингия назвала пять зерен кофе в
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Вирусолог назвал сроки начала второй волны коронавируса в России lenta.ru / 3 года назад
Президент Палестины назвал условие для возобновления переговоров с Израилем fedpress.ru / 3 года назад
В Палестине назвали условие для переговоров с Израилем mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.