Врач-геронтолог Юрий Конев рассказал, после какого возраста нельзя худеть.У врачей существует единое мнение, что худеть противопоказано людям пожилого и старческого возраста, отметил специалист.
По его словам, изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров, что негативно сказывается на здоровье человека в возрасте.Диетолог уточнил, что человеку нужно привести вес в норму до 60 лет.
С возрастом снижаются энергетические потребности, а растянутому желудку не хватает небольших порций еды.«Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать», — пояснил Конев в интервью радио Sputnik.Ранее диетолог рассказала, как похудеть к лету.
Читать на gazeta.ru