Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван важный продукт для здоровья женщин
Ежедневное употребление фиников — это залог женского здоровья, уверяют ученые. В этом фрукте содержится триптофан, который синтезирует в организме гормоны радости — эндорфины.Два-три финика в день благотворно влияют на нервную систему, стабилизируют настроение.
Особенно это актуально в период гормонального дисбаланса: беременности, менопаузы и подростковых изменений. Финики укрепляют мышцы матки, помогая вынашивать плод, и делают месячные менее болезненными.В составе фиников есть мелатонин, этот гормон отвечает за здоровый сон.
Экзотический плод содержит несколько типов антиоксидантов, которые защищают сердце, предохраняют от рака и болезни Альцгеймера.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Назван самый вредный для здоровья способ приготовления яиц nation-news.ru / 3 года назад
В Испании назвали самый важный продукт для сохранения молодости и здоровья nation-news.ru / 3 года назад
Назван ежедневный продукт, отказ от которого значительно увеличит продолжительность жизни facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.