Эксперты назвали продукт, который повышает защиту организма от заражения коронавирусом, Медики считают, что в свой рацион необходимо включить сейчас печень трески, минтая – это богатейший источник витамина D.
По словам специалистов, в условиях пандемии нового коронавируса витамин D станет главным защитником. Суть в том, что данный витамин оказывает существенное влияние на функционирование иммунной системы.
Витамин D синтезируется под воздействием солнечного света, и в сезон холодов становится особенно важным получать вещество с пищей.
Читать на ap22.ru