продукты экономика общество Здоровье и красота
/ mir24.tv

Назван способ предотвратить облысение

Выпадение волос и недостаточный их рост свидетельствует о нехватке в организме витамина B12, пишет издание Express. По словам британского трихолога Филиппа Кингсли, данный витамин помогает образованию красных кровяных телец, которые доставляют кислород к тканям, включая волосяные фолликулы.

Его нехватка приводит к выпадению старых волос и не дает расти новым. Восполнить дефицит витамина B12 можно при помощи специальных добавок, или продуктов с повышенным его содержанием.

Хорошими источниками витамина B12 для человека являются говяжья, свиная и куриная печень, мясо и молоко жвачных животных, рыба, а также ферментированные молочные продукты, такие как сыр и йогурт.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA