МОСКВА, 29 июл - РИА Новости. Поднять концентрацию внимания посредине рабочего дня и открыть в себе внутренние резервы можно с помощью простой дыхательной техники, о которой рассказала радио Sputnik учитель антистрессовых программ Ирина Хробостова.
К середине стандартного восьмичасового рабочего дня человек гарантированно утрачивает часть внимания и начинает упускать какие-то детали.
Если этот эффект достаточно сильный, то в работе могут возникать ошибки, исправление которых влечет за собой нервозность и стресс.
Читать на ria.ru