Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван способ облегчить боль в спине из-за сидячего образа жизни
Боль и напряжение в поясничной области спины, которые появляются в результате сидячего образа жизни, можно снять, если следовать нескольким простым правилам.
Фото БНК Если вы долго сидите, то делайте это в правильном положении. Выпрямитесь, расправьте и опустите плечи. В пояснице должен быть небольшой прогиб, а макушку головы «направляйте» в потолок.
Ноги при этом поставьте на пол или на невысокую подставку. Делайте небольшие перерывы на пару минут примерно каждые полчаса.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Марка Jeep готова отказаться от названия Cherokee interfax.ru / 3 года назад
Илон Маск объявил о строительстве нового города в Техасе под названием Starbase focus.ua / 3 года назад
Назван срок, когда экономика Китая сможет обогнать США politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.